برچسب ها
برچسب: افزایش وزن و چاقی
۳۰ هزار دیابتی هم اینک زیر پوشش این مرکز بوده... و دست کم ۲۰ درصد جمعیت بالای ۳۰ سال استان...
شفاآنلاین> سلامت> تغییر سبک زندگی انجام ندادن به موقع آزمایش... های دوره ای به ویژه با گذر از سن ۴۰... سالگی استعمال دخانیات و افزایش فشار خون روند اپیدمی و... شیوع دیابت را افزایش داده است به گزارش شفاآنلاین یکی...
کد خبر: ۳۱۵۳۶۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۲۶
در کشور ما بدنسازان به میزان چندین برابر مقدار توصیه... شده پروتئین را به شکل منابع غذایی پودر و یا... مکمل دریافت می کنند دریافت پروتئین در رژیم غذایی اگر... در حالت تعادل قرار نداشته باشد ممکن است عوارض شدیدی...
اضافه کردن وزن بیشتر ست های بیشتر و سوخت بیشتر... برای ساخت عضلات بزرگتر تلاش زیادی کرده و در رژیم... غذایی خود تغییراتی ایجاد می کنید شما در هر فرصتی... پروتئین دریافتی خود را به حداکثر می رسانید اما آیا...
کد خبر: ۳۱۴۶۴۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۱۴
یک مطالعه گسترده شامل شهروندان فرانسوی که بیش از یک... دهه به طول انجامید استفاده آنها از شیرین کننده های... مصنوعی را ارزیابی کرد ...
شفاآنلاین> سلامت> مطالعه ای به طور دوره ای مصرف غذا... و نوشیدنی شرکت کنندگان را بررسی می کرد و از... شرکت کنندگان می خواست که به طور منظم سلامت خود... که سطوح بالاتری از شیرین کننده های مصنوعی مصرف می...
کد خبر: ۳۱۲۷۲۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۱۰
شیره انگور یا دوشاب ماده ای بسیار مغذی و مقوی... با طبع گرم است که خواص و فواید بی نظیری... برای سلامت بدن و بهبود بیماری ها دارد در این... مطلب با فواید و خواص فوق العاده شیره انگور آشنا...
شفاآنلاین> سلامت> شیره انگور یا دوشاب ماده ای بسیار مغذی... و مقوی با طبع گرم است که خواص و فواید... بی نظیری برای سلامت بدن و بهبود بیماری ها دارد... در این مطلب با فواید و خواص فوق العاده شیره...
کد خبر: ۳۱۱۸۲۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۵
دکترای حرفه ای علوم تغذیه با بیان اینکه رژیم کتوژنیک... یک رژیم غذایی درمانی است گفت این رژیم موجب کاهش... وزن سریع می شود اما به هیچ عنوان رژیم ماندگار... برای افراد نیست کتوژنیک نوعی رژیم درمانی برای درمان سرطان...
شفاآنلاین> سلامت> لادن گیاهی دکترای حرفه ای علوم تغذیه به... گزارش شفاآنلاین وی در پاسخ به اینکه آیا نخوردن صبحانه... موجب چاقی می شود گفت نخوردن صبحانه منجر به افزایش... وزن می شود وقتی شخصی صبحانه نمی خورد انتخاب های...
کد خبر: ۳۱۱۴۷۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۹
محققان دانشگاه هاروارد و دانشگاه تافتز درآخرین مطالعات خود دریافتند... مصرف مکرر غذاهای فوق فرآوری شده می تواند احتمال ابتلا... به سرطان روده بزرگ را تا ۳۰ درصد افزایش دهد...
شفاآنلاین> سلامت> نتایج یک بررسی جدید به یکی از عوامل... مهم بروز سرطان روده در مردان پی برده است به... که غذاهای آماده فوق فرآوری شده می خورند سی درصد... بیشتر در معرض ابتلا به سرطان روده بزرگ هستند سرطان...
کد خبر: ۳۱۱۴۱۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۸
فوق فرآوری شده مانند سوسیس و کالباس می تواند خبر... بدی برای روده بزرگ مردان باشد ...
شفاآنلاین> سلامت> به طور خاص مردانی که بیشترین میزان مواد... غذایی فوق فرآوری شده را مصرف می کنند در مقایسه... بیشتر در معرض خطر ابتلاء به سرطان روده بزرگ هستند... اما خطر افزایشی برای زنانی که مقادیر بیشتری از غذاهای...
کد خبر: ۳۱۱۱۴۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۴
برخی کارشناسان عقیده دارند که نباید خرما و توت را... به همراه چای مصرف کنند زیرا قند این مواد هنگام... تماس با آب جوش و یا چای داغ جذب بدن... می شود و اما انرژی آنها جذب بدن نمی شود...
شفاآنلاین> سلامت> مصرف توت و خرما در کنار چای باعث... بالا رفتن قند و در نهایت دیابت می شود متاسفانه... برخی از مردم بر این باورند که مصرف توت یا... خرما به جای قند می تواند از بالا رفتن میزان...
کد خبر: ۳۰۸۶۲۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۰۴
آنچه به عنوان نماد اعتماد روی بسته های دارو های... گیاهی می تواند اطمینان ما را جلب کند درج نماد... سیب سلامت سازمان غذاودارو است که باید مورد توجه قرار...
شفاآنلاین> سلامت> یکی از نگرانی های اساسی در حوزه سلامت... به خصوص در مورد دارو های گیاهی تبلیغات غیرواقعی و... نادرستی است که از طریق شبکه های مجازی و ماهواره... ای پخش می شود که معمولا در پشت پرده فروش...
کد خبر: ۳۰۷۰۲۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۰۵
گسترش استفاده از تکنولوژی و گوشی های هوشمند موجب تغییرات... عمده در رفتار و عادت های افراد شده است در... سال های اخیر استفاده از تلفن همراه و ضریب نفوذ... سبک زندگی داشته است بلکه منجر به ظهور فوبیاها و...
شود سریع موبایلتان را چک کنید تا ببینید چه کسی... است اگر قبل از خواب و بلافاصله بعد از بیدار... شدن از خواب اولین کاری که انجام می دهید چک... کردن تلفن همراهتان است اگر نگران تمام شدن باتری گوشی...
کد خبر: ۳۰۵۳۵۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۰۸
کم کالری کوتاه مدت می توانند کیفیت خواب را در... بزرگسالان مبتلا به چاقی افزایش دهند ...
زمان و کیفیت خواب ممکن است کلید مدیریت وزن باشد... به گزارش شفاآنلاین محققان توصیه می کنند بزرگسالان برای حفظ... سلامت و تندرستی خود باید حداقل ۷ ساعت در شب... بخوابند یک مطالعه جدید نشان داده است که رژیم های...
کد خبر: ۳۰۴۷۴۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۳۰
محققان باور دارند که ورزش کردن خطر ابتلاء به نوع... شدید بیماری کووید ۱۹ را به میزان قابل توجهی کاهش... می دهد بنابراین ورزش کردن در کنار استفاده از ماسک... رعایت فاصله اجتماعی و دریافت واکسن کرونا خطر ابتلاء به...
که ورزش منظم خطر ابتلا به نوع شدید بیماری کووید... ۱۹ را به میزان قابل توجهی کاهش می دهد به... گزارش شفاآنلاین ورزش منظم فواید بسیار زیادی دارد به همین... دلیل توصیه شده است که آن را در برنامه روزانه...
کد خبر: ۳۰۱۷۹۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۲
رعایت شیوه نامه های بهداشتی در نوروز برای پیشگیری از... کرونا ضروری است و در صورت لزوم از انواع شیرینی... های ساده و در اندازه کوچک برای پذیرایی استفاده شود... تا میهمانان با افزایش دریافت قند و چربی اضافی مواجه...
شفاآنلاین> سلامت> مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت درمان... و آموزش پزشکی گفت مصرف زیاد مواد قندی و شیرین... در نوروز موجب تضعیف سیستم ایمنی می شود و خطر... ابتلا به کرونا را افزایش می دهد به گزارش شفاآنلاین...
کد خبر: ۳۰۱۲۶۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۰۱
بنابر اعلام دفتر بهبود تغدیه وزارت بهداشت آنتی اکسیدان ها... دنبال واکنش های اکسیداسیونی در بدن تولید می شوند از... آسیب و تخریب سلول های بدن جلوگیری می کنند ...
شفاآنلاین> سلامت> به طور کلی رعایت پروتکل های دقیق بهداشتی... در ایام نوروز برای پیشگیری از کرونا ضروری است بنابراین... از دید و بازدیدها و دورهمی های فامیلی تا حد... امکان باید اجتناب کرد و توصیه می شود دید و...
کد خبر: ۳۰۱۱۱۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۲۸
سطح بالای آنتی اکسیدان هایی مانند پلی فنول ها و... بیوفلاونوئیدها به اندام های اصلی بدن مانند کبد و کلیه... برای دفع سموم کمک می کند با این حال زیاده... روی در مصرف آنتی اکسیدان ها می تواند باعث بروز...
شفاآنلاین> سلامت> اگرچه کشمش از انگور تهیه می شود اما... خواص آن با خواص انگور تفاوت های فراوانی دارد به... گزارش شفاآنلاین کشمش یکی از خشکبارهای خوش طعم است که... طرفداران بسیاری دارد در حقیقت تمام خواصی که در انگور...
کد خبر: ۳۰۰۶۰۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۱۹
یکی از علت های افزایش وزن دریافت کالری بیش از... نیاز روزانه بدن است این کالری از طریق هر ماده... غذایی که وارد بدن شود تبدیل به بافت چربی می... شود در بدن ذخیره شده و باعث افزایش وزن می...
شفاآنلاین> سلامت> تصور مردم برای کاهش وزن و رسیدن به... اشتباه است به گزارش شفاآنلاین تحقیقات و مطالعات علمی نشان... از رژیم غذایی برای کاهش وزن ریشه علمی ندارد و... می تواند باعث صدمه های جبران ناپذیری به سلامتی فرد...
کد خبر: ۲۹۷۵۵۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۲۸
این روزها پیامدهای ویروس کرونا بواسطه تمرکز نظام سلامت کشورها... به جهت مداخلات درمانی برای کاهش مرگ و میرهای کرونایی... به چشم نمی آید اما آن طور که سازمان بهداشت... نزدیک تبدیل به ابرچالش نظام های سلامت خواهد بود ...
نگرانی جدی وزارت بهداشت درباره وضعیت سلامت ایرانی ها است... که البته در دو سال گذشته شیوع ویروس کرونا و... فقر حرکتی به تشدید بحران چاقی و متعاقب آن افزایش... بیماری های زمینه ای همچون فشار خون و قند خون...
کد خبر: ۲۹۳۶۷۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۲۶
علت دقیق تنبلی تخمدان مشخص نیست تشخیص و درمان به... موقع ممکن است خطر عوارض طولانی مدت مانند دیابت نوع... 2 و بیماری های قلبی را کاهش دهد ...
است که بیشتر به دلیل ارثی بودن در خانواده و... دیر به دیر و بعضی وقتها هر چند ماه یکبار... است به گزارش شفاآنلاین سندرم تخمدان پلی کیستیک pcos نوعی... اختلال هورمونی است که در میان زنان در سن باروری...
کد خبر: ۲۹۳۳۵۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۲۰
کم آبی موجب می شود وزن قسمت میانی بدن تا... ۲ کیلوگرم افزایش یابد هرچه آب بیشتری بنوشید ضایعات بیشتری... دفع می شود و در نتیجه بدن از سموم مضر... پاک می شود و در طول زمان وزن بیشتری کم...
شفاآنلاین> سلامت> شما می توانید فقط با ایجاد تغییراتی ساده... از اضافه وزن خلاص شوید با ایجاد تغییرات کوچک کالری... کمتری مصرف کنید بدون این که به خودتان فشار بیاورید... رفتارهای غلط و بعضی مواقع رژیم های سنگینی که می...
کد خبر: ۲۹۲۴۸۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۰۸
استفاده از آنتوسیانین های زرشک در انواع غذاها و نوشیدنی... ها باعث جلوگیری از برخی بیماری ها مانند سرطان و... بیماری های قلبی- عروقی شده...
شفاآنلاین> سلامت> در طب ایرانی از زرشک به عنوان ضدباکتری... و تب بر در هند از آن به عنوان مقوی... اشتهاآور برای شست وشو و ضدعفونی گلو و در اروپا... برای درمان بیماری های صفراوی و کبد استفاده می شود...
کد خبر: ۲۹۲۳۶۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۰۵
آخرین اخبار